Po czym rozpoznać dobry izotonik?

Po czym rozpoznać dobry izotonik?

Bardziej czasochłonny i mocniejszy trening warto uzupełnić o dobry izotonik. Wysiłek powoduje utratę dużej ilości wody, ale też cennych składników mineralnych, takich jak potas, sód czy magnez. Gdy ich zabraknie, jesteś narażony na szybsze przemęczenie i urazy, nie mówiąc już o innych negatywnych skutkach dla zdrowia.  Jaki napój izotoniczny jest wart uwagi?  Prawdziwy ...

Czytaj więcej
Deskorolka dla początkujących – na co zwrócić uwagę?

Deskorolka dla początkujących – na co zwrócić uwagę?

Skateboarding przeżył na przestrzeni ostatnich dwóch lat prawdziwy renesans popularności. Dotyczy to zresztą nie tylko Polski, ale także innych miejsc w Europie i na świecie. Ten sport daje bardzo dużo frajdy. Pierwsza deskorolka dla początkujących wymaga jednak dużej rozwagi przy wyborze.  Deskorolka dla początkujących: wielkość ma znaczenie Deskorolki produkowane są ...

Czytaj więcej
Trening piłkarski – nie tylko siłownia

Trening piłkarski – nie tylko na siłowni

Gra w piłkę wymaga przygotowania kompleksowego, z pogranicza wielu innych dyscyplin sportu. Obok techniki i sprytu, konieczne jest utrzymywanie doskonałej kondycji oraz praca nad siłą. Takie podejście podczas treningu piłkarskiego pozwoli nie tylko osiągać lepsze wyniki, ale także unikać częstych w tej dyscyplinie kontuzji oraz urazów. Trenuj na okrągło Profesjonalni ...

Czytaj więcej
Mistrzostwa Świata 1982 Mundial

Polska na podium – piłkarskie Mistrzostwa Świata 1982

35 lat temu, podczas Mistrzostw Świata w 1982 roku reprezentacja Polski prowadzona przez Antoniego Piechniczka została trzecią drużyną świata, a w pogrążonym w stanie wojennym kraju kibice mieli powody do radości i dumy. Mistrzostwa Świata 1982 w Hiszpanii i polskie podium jednocześnie zakończyły wspaniałą dekadę w naszym futbolu. Zapoczątkował ją złoty ...

Czytaj więcej
Top 7: największe odkrycia Mistrzostw Europy do lat 21

Top 7: największe odkrycia Mistrzostw Europy U-21

Największa piłkarska impreza tego roku, która odbywała się w Polsce już za nami – mowa oczywiście o mistrzostwach Europy U-21. Zwyciężyli Niemcy, którzy w finale pokonali Hiszpanię. A „Biało-czerwoni”? Nie wyszli z grupy. Specjalnie dla Was przyjrzeliśmy się zawodnikom, którzy zabłysnęli na polskich boiskach. Zapamiętajcie te nazwiska – już ...

Czytaj więcej
Rakieta do tenisa ziemnego – Wilson Federer czy Drone Tour?

Rakieta tenisowa – Wilson Federer czy Drone Tour?

Tenis to jedna z popularnych dyscyplin sportowych, która charakteryzuje się szybkim tempem rozgrywek oraz wymaga niezwykłej kondycji od zawodników. Kluczową uwagę przykłada się do przygotowania fizycznego i technicznego, a rakieta tenisowa wysokiej jakości pomoże zawodnikowi odnieść pożądany sukces. Perfekcja w każdym calu  Dziś przyjrzymy się dwóm produktom ze stajni ...

Czytaj więcej
Showing all 7 results