Postanowienia noworoczne sklep sportowy -sportbazar.pl

Postanowienia noworoczne. 5 sposobów na ich dotrzymanie

Początek roku wydaje się być idealnym momentem na przewartościowanie życia i zmianę nawyków, które mogą zakłócać szczęśliwy żywot. Większość z nas właśnie w tym okresie definiuje postanowienia noworoczne. Zwykle dotyczą one zdrowia i wyglądu. Chcemy chwalić się szczupłą sylwetką, muskulaturą, kondycją. Aby dotrzymać danego sobie słowa, zapisujemy się na ...

Czytaj więcej
morsowanie zalety, morsowanie przeciwskazania, jak zacząć morsowanie, co daje morsowanie

Morsowanie – zalety i niebezpieczeństwa zimnych kąpieli. Jak zacząć morsowanie?

Dziś chcemy przybliżyć Wam temat, który wywołuje tyle samo euforii, co ciarek na plecach, który według jednych niesie same pozytywne skutki, dla innych z kolei stanowi dziwną i nieco niebezpieczną fanaberię. Mowa o morsowaniu. Przeczytajcie nasz artykuł, a dowiecie się, jak morsowanie wpływa na organizm, kto powinien unikać tej ...

Czytaj więcej

Pakowanie prezentów świątecznych, czyli jak zrobić dobre pierwsze wrażenie

Minuta po minucie, godzina po godzina, dzień po dniu zbliżamy się do najcudowniejszego okresu w roku – Bożego Narodzenia. Gdy w domu stoi przystrojona choinka, a wigilijne menu zostało ustalone, pora na pakowanie prezentów świątecznych. Jeśli brakuje Wam inspiracji, poniżej znajdziecie kilka pomysłów. Rola pakowania prezentów Pakowanie prezentów bywa ...

Czytaj więcej

Listy do św. Mikołaja – 8 pomysłów na prezent dla dziecka w każdym wieku

Według psychologów Boże Narodzenie, zaraz po urodzinach, to czas, który wywołuje u dzieci najwięcej pozytywnych emocji. Głównie ze względu na postać św. Mikołaja. Dzieci z niecierpliwością czekają na Jego przyjście. Skrupulatnie odliczają dni do Świąt, otwierając czekoladowe okienka kalendarzy adwentowych. Czekaniu na Święta towarzyszy snucie marzeń związanych z prezentami ...

Czytaj więcej
Piłka do kosza - przewodnik zakupowy

Piłka do kosza – przewodnik zakupowy

Koszykówka to widowiskowa gra pełna zwrotów akcji. Nie wymaga wiele. Abyś mógł spróbować swoich sił w tej dyscyplinie, potrzebujesz jedynie tablicy z obręczą i… piłki do kosza. Dzisiaj skupimy się na tej drugiej. Koniecznie przeczytaj, jak wybrać piłkę do koszykówki. Kilka informacji ogólnych Zanim rozpoczniesz poszukiwania odpowiedniej piłki do ...

Czytaj więcej
Dlaczego warto trenować crossfit? 8 korzyści

Dlaczego warto trenować crossfit? 8 korzyści

Jazda na rowerze, bieganie czy siłownia są dla Ciebie zbyt monotonne? Preferujesz ćwiczyć krócej, ale dużo bardziej intensywnie? Jeśli na oba pytania odpowiedziałeś twierdząco, wówczas pokochasz crossfit. To sport, który już podbił cały świat, a w Polsce zdobywa coraz szersze grono wiernych fanów. Przekonaj się sam! Crossfit – tutaj ...

Czytaj więcej
10-tygodniowy plan treningowy, czyli jak zacząć biegać, baner

10-tygodniowy plan treningowy, czyli jak zacząć biegać?

Od już dłuższego czasu szukasz odpowiedzi na pytanie jak zacząć biegać? W dzisiejszym artykule podpowiadamy, w jaki sposób przygotować się do 30-minutowego, ciągłego biegu. Podejmij wyzwanie i wypróbuj naszą propozycję planu treningowego! O biegania nie zawsze miłych początkach Bieganie należy do grupy ćwiczeń aerobowych i tym, którzy trenują regularnie, ...

Czytaj więcej
Showing 1 to 10 of 113 results

Piłka nożna jest wpisana w DNA każdego członka Drużyny SportBazar.
Możemy o niej dyskutować godzinami i pisać epopeje.
Wejdź do naszego świata i zostań tu na dłużej!

Archiwa

Dołącz do Drużyny!