Dlaczego warto trenować crossfit? 8 korzyści

Dlaczego warto trenować crossfit? 8 korzyści

Jazda na rowerze, bieganie czy siłownia są dla Ciebie zbyt monotonne? Preferujesz ćwiczyć krócej, ale dużo bardziej intensywnie? Jeśli na oba pytania odpowiedziałeś twierdząco, wówczas pokochasz crossfit. To sport, który już podbił cały świat, a w Polsce zdobywa coraz szersze grono wiernych fanów. Przekonaj się sam! Crossfit – tutaj ...

Czytaj więcej
10-tygodniowy plan treningowy, czyli jak zacząć biegać, baner

10-tygodniowy plan treningowy, czyli jak zacząć biegać?

Od już dłuższego czasu szukasz odpowiedzi na pytanie jak zacząć biegać? W dzisiejszym artykule podpowiadamy, w jaki sposób przygotować się do 30-minutowego, ciągłego biegu. Podejmij wyzwanie i wypróbuj naszą propozycję planu treningowego! O biegania nie zawsze miłych początkach Bieganie należy do grupy ćwiczeń aerobowych i tym, którzy trenują regularnie, ...

Czytaj więcej

6 elementów, na które warto zwrócić uwagę, kupując materac dmuchany

Wybierasz się na biwak, ale marzysz o tym, by zapewnić sobie komfortowy sen? A może znalazłeś się w kryzysowej sytuacji i za moment przyjeżdżają niezapowiedziani goście, a Ty nie masz wystarczającej ilości miejsc noclegowych? Mamy rozwiązanie! Spraw sobie materac dmuchany! Zanim to jednak zrobisz, koniecznie przeczytaj nasz artykuł! Podpowiadamy ...

Czytaj więcej
Domowa strefa kibica na Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018 - jak stworzyć ją u siebie

Domowa strefa kibica na Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018 – jak stworzyć ją u siebie?

Już za chwilę, już za moment… Polska reprezentacja piłkarska, a wraz z nią także 31 innych narodowych drużyn, rozpoczną zmagania o najcenniejszy z pucharów. Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2018 najlepiej obejrzeć w gronie bliskich i przyjaciół! Domowa strefa kibica umili Ci całe sportowe wydarzenie. Nie będzie może tyle ...

Czytaj więcej
Nauka pływania - od czego zacząć gdy boisz się wody

Nauka pływania – od czego zacząć, gdy boisz się wody?

Pływanie to umiejętność, która daje nie tylko przyjemność, ale jest także bardzo praktyczna. Nie umiesz i nie bardzo wiesz, jak zacząć? Podpowiadamy. Nauka pływania, zwłaszcza jeśli się boisz, może na początku nastręczać problemów. Najpierw oswój się z wodą i klasyczną żabką. Inne style pływania to kolejny stopień wtajemniczenia. Gdzie ...

Czytaj więcej
Showing 1 to 10 of 107 results

Piłka nożna jest wpisana w DNA każdego członka Drużyny SportBazar.
Możemy o niej dyskutować godzinami i pisać epopeje.
Wejdź do naszego świata i zostań tu na dłużej!

Archiwa

Dołącz do Drużyny!