Zimowe treningi w Polsce są najcięższe. Dlatego warto pamiętać o regeneracji!

Marcin Pietrowski: Jak wygląda zimowy okres przygotowawczy w piłce nożnej?

– Zazwyczaj po treningu wracam szybko do domu i odpoczywam w łóżku, by zregenerować organizm – mówi Marcin Pietrowski, piłkarz wicemistrza Polski Piasta Gliwice. Za trzy tygodnie na boiska wracają piłkarze Lotto Ekstraklasy, a teraz mają najtrudniejszy okres dla organizmów – zimowe treningi. Dla profesjonalnych piłkarzy zima to czas ...

Czytaj więcej
Showing the single result

Piłka nożna jest wpisana w DNA każdego członka Drużyny SportBazar.
Możemy o niej dyskutować godzinami i pisać epopeje.
Wejdź do naszego świata i zostań tu na dłużej!

Archiwa

Dołącz do Drużyny!