Sakwy rowerowe czy bikepacking? Jak spakować się na wyprawę rowerową?

Przed nami długo wyczekiwany sezon rowerowy. To czas ustalenia celów i priorytetów. Czas szczerych odpowiedzi na kluczowe pytania. Czy chcemy zwiększyć ilość godzin spędzanych na siodełku? Czy chcemy podjąć nowe wyzwania? Jeżeli już zdecydujemy się ruszyć nieco dalej niż kilkanaście kilometrów od domu, to warto ułatwić sobie zadanie i ...

Czytaj więcej

Ćwiczenie spalające najwięcej kalorii to…?

Informacja o tym, ile kalorii spalamy podczas ćwiczeń stanowi silną motywację, zwłaszcza w sytuacji kiedy głównym celem naszej aktywności jest pozbycie się kilku nadprogramowych kilogramów. Nie bez powodu liczne filmy od znanych trenerek fitness zachęcają nas krzykliwymi tytułami z ilością kalorii, które możemy spalić podczas tych treningów. Panuje przekonanie, ...

Czytaj więcej

Jakie buty do biegania w terenie, a jakie do biegania po asfalcie?

Bieganie jest podstawową aktywnością fizyczną, cieszącą się coraz większą popularnością. Popularność ta sprawia, że pojawia się coraz większa ilość wyspecjalizowanych sklepów, blogów i kanałów YouTube związanych z tą dyscypliną. Na początku przygody z bieganiem, nie potrzebujemy zaawansowanego sprzętu i obszernej wiedzy, ponieważ nie znamy swoich preferencji i możliwości. Dopiero ...

Czytaj więcej
Jak wybrać okulary korekcyjne na rower, do pływania i na narty?

Wada wzroku, a sport. Jak wybrać korekcyjne okulary sportowe?

Uwielbiasz sport, ale wada wzroku nie pozwala Ci trenować ulubionej dyscypliny? A może chciałbyś spróbować nowej aktywności, ale na drodze stoją felerne dioptrie? Nie martw się, nie jesteś z tym sam. Optyka w sporcie to temat, który interesuje coraz więcej osób.Powszechność wad wzroku oraz świadomość wartości ruchu dla naszego organizmu sprawia, ...

Czytaj więcej

Rolki – jak wybrać. 9 rzeczy, o których trzeba pamiętać kupując rolki

Jazda na rolkach przynosi korzyści zdrowotne i poprawia samopoczucie. Trening na rolkach wzmacnia mięśnie nóg i pośladków, pozwala dotlenić organizm, a dodatkowo spalić w ciągu godziny nawet kilkaset kalorii. Efekty treningów przychodzą bardzo szybko, a są nimi lepsza wydolność organizmu, głębszy i bardziej regenerujący sen oraz szczupłe i wysportowane ...

Czytaj więcej
Podpowiadamy Nawałce! TOP 4: Polacy, którzy powinni trafić do kadry na mundial 2018

Podpowiadamy Nawałce! TOP 4: Polacy, którzy powinni trafić do kadry na mundial 2018

Mistrzostwa Świata w piłce nożnej coraz bliżej i Adam Nawałka na pewno zrobi wszystko, aby być pewnym, że na mundial 2018 pojedzie 23 piłkarzy gotowych do walki o medal. Robert Lewandowski, Łukasz Piszczek czy Kamil Grosicki to pewniacy w kadrze „Biało-czerwonych”, ale na szansę czeka jeszcze kilku zawodników, na ...

Czytaj więcej
Widzew Łódź Borussia Dortmund

Widzew Łódź zatrzymuje Borussię. Polskie chwile chwały w Lidze Mistrzów

Widzew Łódź w sezonie 1996/97 dał kibicom konkretne powody do dumy. 20 listopada 1996 łodzianie na własnym boisku powstrzymali późniejszego triumfatora rozgrywek, Borussię Dortmund. Historia polskich zespołów w elitarnej Lidze Mistrzów nie jest specjalnie bogata. Kiedy jednak udaje się przekroczyć bramy piłkarskiego raju, nasi przedstawiciele nigdy nie przemykają przez rozgrywki ...

Czytaj więcej
Showing 1 to 10 of 129 results

Piłka nożna jest wpisana w DNA każdego członka Drużyny SportBazar.
Możemy o niej dyskutować godzinami i pisać epopeje.
Wejdź do naszego świata i zostań tu na dłużej!

Archiwa

Dołącz do Drużyny!