BMI – wszystko o wskaźniku masy ciała

BMI jest jednym z najpopularniejszych wskaźników, który pozwala określić, czy nasza waga jest prawidłowa. Jak się oblicza ten wskaźnik? Jakie są jego normy i jak należy interpretować wyniki? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule. Ponadto dowiesz się, czy warto sugerować się tym wynikiem, by ocenić własną sylwetkę i kondycję fizyczną. ...