Jakie buty do biegania w terenie, a jakie do biegania po asfalcie?

Bieganie jest podstawową aktywnością fizyczną, cieszącą się coraz większą popularnością. Popularność ta sprawia, że pojawia się coraz większa ilość wyspecjalizowanych sklepów, blogów i kanałów YouTube związanych z tą dyscypliną. Na początku przygody z bieganiem, nie potrzebujemy zaawansowanego sprzętu i obszernej wiedzy, ponieważ nie znamy swoich preferencji i możliwości. Dopiero ...