Nawet takie asy, jak Neymar czy Lewandowski nie zagrają dobrego meczu bez przygotowania. Profesjonaliści dobrze wiedzą, że rozgrzewka piłkarska ma istotne znaczenie dla spotkania. Dowiedz się, jak prawidłowo ją przeprowadzić, aby sprawnie poruszać się po boisku i uniknąć urazów. Gdy temperatura wzrasta Zbliżający się mecz, choćby były to rozgrywki ...
Największe transfery piłkarskie i ich wielomilionowe kwoty mogą zawrócić w głowie. Oto wielkie gwiazdy futbolu, które w przyszłym sezonie zobaczymy w nowych klubach. Ostatnie dwa miesiące to było prawdziwe transferowe szaleństwo. Dowód? Wystarczy spojrzeć na złotą 7 największych przetasowań tego lata. Te sumy robią wrażenie! 7. Kyle Walker (Tottenham Hotspur → Manchester City, 51 ...
Sezon 2004/05 był wyjątkowy dla wszystkich związanych z Liverpoolem – wśród nich był Jerzy Dudek, broniący bramki drużyny z Miasta Beatlesów. Tysiące kibiców Liverpoolu mieszkało w Polsce – a to za sprawą naszego zdolnego bramkarza. Słynny klub wiele lat czekał na wielki sukces, choć nawet najbardziej śmiali kibice nie postawiliby ...
Choć wydaje się, że z ciepłą i przyjemną pogodą żegnamy się na przynajmniej kilka miesięcy, nie oznacza to, że masz zapaść w zimowy sen przed telewizorem. O formę biegową dbać możesz przez cały rok. Na pewno pomogą Ci w tym dobre buty. Sprawdzamy dwa ciekawe modele – Asics FUZE ...
Kolekcja obuwia piłkarskiego Nike Solar Flare to jedna ze sztandarowych serii słynnego amerykańskiego przedsiębiorstwa. Model Mercurial Veloce III DF z tej linii należy do grupy korków, firmowanych przez samego Cristiano Ronaldo. Nic więc dziwnego, że lansowane są jako buty dla graczy ofensywnych, głównie kopiących półprofesjonalnie. Sprawdźmy, jak wytrzymują starcie ...
Mocne mięśnie i atrakcyjna rzeźba – to rezultaty pożądane przez każdego gościa siłowni, w tym pewnie i Ciebie. Odpowiednia dieta na siłownię ułatwi Ci osiągnięcie tego celu. Nawet najlepsze i najbardziej wymagające ćwiczenia to jednak wyłącznie połowa sukcesu – nie oczekuj zmian, jeśli w przerwach między treningami będziesz podjadać ...
Żal, smutek, ale przede wszystkim wstyd. Awans Legii do Ligi Mistrzów się nie udał i Legia tylko zremisowała z Sheriffem Tyraspol 0-0. Polska piłka pierwszy raz od pięciu lat nie będzie miała reprezentanta w fazie grupowej europejskich pucharów! To była lekcja pokory, na którą żal było patrzeć. Gdy Legia ...
– Oczywiście złoto byłoby najbardziej satysfakcjonujące, jednak konkurencja na Eurovolley 2017 jest spora i jeśli znajdziemy się w gronie medalistów będzie to spore osiągnięcie – przekonuje Tomasz Wójtowicz przed rozpoczynającymi się ME w siatkówce, które odbywają się w Polsce. Startuje Eurovolley 2017, na które czekaliśmy od dawna. To wielkie ...
Końcówka sierpnia 1995 roku to przede wszystkim Legia w Lidze Mistrzów. 23 sierpnia Legia Warszawa jako pierwszy polski zespół awansowała do Ligi Mistrzów i dotarła aż do ćwierćfinału. LM to prawdziwa Ziemia Obiecana europejskich drużyn piłkarskich. Liga powstała w 1992 roku jako następczyni Pucharu Europy Mistrzów Krajowych. Szybko stała ...
„Uwolnij spryt” i „Twoje umiejętności zaskoczą rywali” to główne hasła reklamowe półprofesjonalnego modelu butów Adidas Nemeziz 17.3 FG. Co takiego wyróżnia to obuwie spośród innych? Czy warte są swojej ceny oraz dla kogo będą najlepszym wyborem? Współpraca z najlepszymi Twarzą linii Nemeziz jest sam Lionel Messi, czyli argentyński piłkarz na co dzień ...