![](https://blog.sportbazar.pl/wp-content/uploads/2023/10/trening-z-linami-battle-ropes-sportbazar-1178x780px.jpg)
Trening z linami – co daje i jakie battle ropes wybrać?
Trening z linami bojowymi to dynamiczna forma ćwiczeń, którą warto włączyć do swojego planu treningowego – niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja masy, wzmocnienie mięśni czy poprawa kondycji. Dlaczego? O tym dowiesz się z tego artykułu. Przedstawiamy w nim również zasady, którymi warto kierować się przy wyborze ...