Najlepsza mata do ćwiczeń – korkowa, fitness, a może puzzle?

Poniedziałek. Nowy miesiąc. Nowy rok. Kiedy wreszcie nastaje ten dzień, gdy swoje fitnessowe plany przekuwasz w działanie i postanawiasz zmotywować się do ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy podejmujesz je w domu, czy też na siłowni, poza wygodnym strojem, musisz zaopatrzyć się w jeden kluczowy element. O ile hantle możesz ...