Jedni wracają z trekkingu z bólem pleców i frustracją, inni z uśmiechem i energią na kolejne wyprawy. Różnica? Często tkwi w jednym elemencie – odpowiednio dobranym plecaku. Oto kilka prostych wskazówek, które sprawią, że dołączysz do tej drugiej grupy.
Z tego artykułu dowiesz się:
1. Jak istotny jest dobór plecaka
2. Jak dobrać plecak do rodzaju wyprawy
3. Jakie są najistotniejsze cechy plecaka
4. Jak dopasować plecak
Dlaczego warto poświęcić czas na wybór odpowiedniego plecaka trekkingowego?
Przed Tobą rozciąga się majestatyczny górski krajobraz, a Ty zamiast radości i poczucia wolności myślisz tylko o trudach drogi powrotnej. Dlaczego? Ponieważ plecak wbija się w ramiona, ekwipunek ciąży na plecach, a znalezienie czegokolwiek w środku graniczy z cudem. Plecak trekkingowy to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia podczas marszu.
Kiedy ciężar jest równomiernie rozłożony, ramiona odciążone, a wszystko, czego potrzebujesz, masz pod ręką – możesz skupić się na pięknie natury zamiast na problemach technicznych. To właśnie różnica między dobrze a źle dobranym plecakiem. Różnica, która może zaważyć na całym Twoim doświadczeniu i wspomnieniach z podróży.
Jak dobrać plecak do rodzaju wyprawy?
Twój plecak powinien być dostosowany do długości trasy, ilości ekwipunku i warunków pogodowych.
Jednodniowe wycieczki (20-30 l)
Jeśli planujesz spacer po górach – kilka godzin marszu i przerwa na przekąski z widokiem na szczyty – wystarczy Ci niewielki plecak o pojemności 20-30 litrów. Pomieścisz w nim wodę, kanapki, kurtkę przeciwdeszczową i mapę. Ważne, aby był wygodny i miał dodatkową kieszeń na drobiazgi, takie jak telefon czy klucze.
Kilka dni w górach (40-60 l)
Planujesz weekend w Bieszczadach? Potrzebujesz średniego plecaka o pojemności 40-60 litrów – wystarczająco dużego, aby spakować ubrania na zmianę, śpiwór i jedzenie na dwa dni. Dobry system nośny to podstawa – regulowane szelki i pas biodrowy sprawią, że nawet większy ciężar będzie wygodny do noszenia przez wiele godzin.
Długie eskapady z biwakiem (70+ l)
Dla miłośników kilkudniowych wypraw z namiotem, sprzętem kuchennym i zapasem jedzenia wskazany jest plecak o pojemności powyżej 70 litrów. Taki model powinien być wyposażony w dodatkowe troczki na karimatę czy kijki trekkingowe oraz wykonany z wodoodpornego materiału, który ochroni ekwipunek przed deszczem. Przykład: zimowa ekspedycja w Tatry.
Niezbędne cechy dobrego plecaka turystycznego
Aby wybrać model, który nie rozczaruje Cię podczas marszu, zwróć uwagę na kilka istotnych cech. To one decydują o komforcie, bezpieczeństwie i radości z każdej wędrówki.
System nośny – Twoje plecy Ci podziękują
Wyobraź sobie plecak, który jest przedłużeniem Twojego ciała – nie ciąży, nie uwiera, a jego waga jest niemal niewyczuwalna. Za takie odczucia podczas użytkowania odpowiada wzorcowo zaprojektowany i wykonany system nośny. Podczas zakupu koniecznie zwróć uwagę na jego komponenty:
● Pas biodrowy – przenosi większość ciężaru (nawet 70%) na biodra, odciążając ramiona i kręgosłup. Powinien być szeroki, miękki i regulowany, aby idealnie dopasować się do Twojej sylwetki.
● Szelki – miękkie, wyściełane i regulowane zapewnią komfort nawet podczas wielogodzinnych marszów. Szukaj modeli z dodatkowym paskiem piersiowym, który stabilizuje plecak podczas ruchu.
● Panel tylny – koniecznie wentylowany, aby zapobiegać nadmiernemu poceniu się pleców i zwiększać wygodę noszenia.
Pro tip: przed zakupem załaduj plecak i sprawdź, czy ciężar jest równomiernie rozłożony. Jeśli pas dobrze przylega do bioder, wiesz, że to dobry wybór.
Wytrzymałość materiału – gotowy na każdą pogodę
Jeśli szukasz sprzętu, który będzie towarzyszył Ci przez wiele lat, Twój plecak musi być przygotowany na wszystko: deszcz, skały, błoto czy śnieg. Oto właściwości, na które należy zwrócić szczególną uwagę:
● Wodoodporność – wybierz model wykonany z hydrofobowego materiału lub wyposażony w pokrowiec przeciwdeszczowy. Dzięki temu Twój sprzęt pozostanie suchy nawet w najgorszych warunkach pogodowych.
● Odporność na ścieranie – plecak trekkingowy często styka się z ostrymi skałami czy gałęziami, wytrzymały materiał zapobiegnie uszkodzeniom i przedłuży jego żywotność.
● Zamki błyskawiczne i szwy – te pierwsze powinny być trwałe i łatwe w obsłudze nawet w rękawiczkach, te drugie muszą wytrzymać duże obciążenia.
Pro tip: jeśli planujesz wyprawy w ekstremalne warunki, wybierz model z dodatkowymi wzmocnieniami na spodzie oraz wodoodpornymi zamkami.
Organizacja przestrzeni – porządek to podstawa
Podczas wyprawy każda rzecz powinna mieć swoje miejsce i być łatwo dostępna. Sytuacja, w której przeszukujesz plecak lub wykładasz inne przedmioty, żeby dotrzeć do celu, rodzi frustrację i jest stratą czasu oraz energii. Żeby temu zapobiec, zwróć uwagę na:
● Kieszenie boczne – to idealne miejsce na butelkę z wodą lub przekąski, zawsze pod ręką i to bez konieczności zdejmowania plecaka.
● Troczki i paski – kijki trekkingowe, karimata czy namiot mogą być przymocowane na zewnątrz plecaka za pomocą troczków lub pasków kompresyjnych. To oszczędza miejsce wewnątrz i ułatwia transport większych przedmiotów.
● Dostęp do głównej komory – modele z dostępem od góry i z boku pozwalają szybko znaleźć potrzebne rzeczy bez konieczności wyciągania całego ekwipunku.
Pro tip: jeśli planujesz długie wyprawy, wybierz model z oddzielną dolną komorą na śpiwór lub brudne ubrania – to ułatwi organizację i utrzymanie porządku.
Plecak w praktyce: jak go idealnie dopasować?
Nawet najlepszy plecak trekkingowy nie spełni swojej roli, jeśli nie będzie odpowiednio dopasowany do Twojego ciała. Dopiero właściwe wyregulowanie wszystkich elementów, sprawi, że będziesz gotowy do wędrówki. Oto jak to zrobić krok po kroku:
Krok 1. Dopasowanie pasa biodrowego
Pas biodrowy powinien spoczywać dokładnie na Twoich biodrach (nie na talii!), obejmując je równomiernie. To on przejmuje 70-80% całego ciężaru plecaka i odciąża ramiona i kręgosłup.
Zapnij pas biodrowy tak, aby ściśle przylegał do bioder, ale nie uciskał. Powinien być na tyle mocno zaciśnięty, by nie zsuwał się podczas ruchu, ale jednocześnie nie ograniczał swobody oddychania.
Krok 2. Regulacja szelek
Po prawidłowym założeniu pasa biodrowego, czas na szelki. Powinny one przylegać do ramion, ale nie być zbyt napięte. Między nimi a Twoimi ramionami powinno być miejsce na wsunięcie 1-2 palców. Zbyt luźne szelki sprawią, że plecak będzie niestabilny, a zbyt ciasne – że ciężar będzie spoczywał w całości na ramionach.
Krok 3. Test praktyczny – sprawdź przed wyprawą
Przetestuj plecak turystyczny z obciążeniem. Załaduj go ciężarem podobnym do tego, jaki planujesz nosić podczas trekkingu i przejdź się z nim.
Koniecznie wykonaj kilka ruchów – skręty tułowia, przysiady, pochylenia. Plecak powinien pozostać stabilny, a Ty nie powinieneś odczuwać dyskomfortu.
Najlepszy plecak trekkingowy to ten, o którego istnieniu zapominasz na szlaku. Im więcej czasu poświęcisz na jego wybór, tym mniej będziesz o nim myśleć podczas wyprawy.
Przeczytaj podobne artykuły:
1. Jak ułatwić sobie życie? 15 sprawdzonych patentów na biwak
2. Co zabrać na nocleg do schroniska górskiego?
3. Jaki śpiwór wybrać? Doradzamy
4. Rodzaje namiotów. Sprawdź, co musisz wiedzieć przed zakupem
5. Podeszwa Vibram – co to jest, jakie ma właściwości?
6. Impregnacja odzieży turystycznej
Świetny poradnik! Teraz już wiem, na co zwracać uwagę przy wyborze plecaka. Czas ruszyć na szlak!