dart - jak rzucać lotkami

Rzutki do darta – jak rzucać, by zawsze trafiać do celu?

Dart to idealny sposób na zabawę ze znajomymi czy hobby, któremu można się poświęcać w wolnym czasie. Dla tych, którzy o rzutkach myślą trochę poważniej, prezentujemy poradnik o tym, jak rzucać i jaki sprzęt dobrać, by zaskakiwać skutecznością. Rzutki są sportem, w którym kluczem jest precyzja. Obciążenie lotek, ich ...

Czytaj więcej
okulary na basen

Czepek pływacki – jak wybrać najlepszy?

Jak zachować formę jesienią? Doskonałym sposobem jest trening pływacki. Jego niezbędnym elementem jest wybór odpowiedniego czepka. Który jest najlepszy? Czepek materiałowy, silikonowy, a może z lateksu? Sprawdźmy to! Właściwie dobrany ekwipunek to podstawa każdego treningu. Nie inaczej jest w przypadku pływania. W tym przypadku z pewnością przyda się odpowiedni ...

Czytaj więcej

Rower stacjonarny – trening dla początkujących i konserwacja sprzętu

Całe lato spędziłeś na odległych rowerowych wycieczkach? Niestety wkrótce będziesz musiał skończyć swoje eskapady, bo ostatnie słoneczne dni już się kończą. Nie porzucaj jednak ulubionego wysiłku do wiosny. Dziś podpowiadamy, jak wybrać, trenować i konserwować rowerek stacjonarny. Czego potrzebujesz? Najważniejsze działanie tuż przed zakupem – research. Znajdź kilka odpowiednich ...

Czytaj więcej

7 porad: Jak zacząć jeździć na deskorolce?

Wszyscy dookoła próbowali jazdy na deskorolce, a ty wciąż nie wiesz jak się za to zabrać? SportBazar prezentuje 7 porad: jak zacząć jeździć na deskorolce. 1. Złap równowagę Większość ludzi uważa, że deskorolka jest stabilna. Nic bardziej mylnego! Na początku będziesz musiał przyzwyczaić się do braku równowagi. Przez pierwsze dni ...

Czytaj więcej

Bądź jak Gortat na własnym podwórku. Urządzamy boisko do kosza w ogrodzie

Kosztowny wynajem sali, męczące poszukiwanie osób do drużyny – po to, by przez chwilę pograć w kosza. Po co to wszystko, skoro prawdziwe boisko możesz urządzić na własnym podwórku? Podpowiadamy, jak zagospodarować przestrzeń do rekreacji w ogrodzie.  Wymiary boiska do koszykówki Odpowiedź to składowa dwóch elementów: kim będą użytkownicy ...

Czytaj więcej

5 porad: jak przekonać dziecko do założenia kasku rowerowego

Nauka na własnych błędach jest bolesna, ale bardzo skuteczna. Rodzice, już bogatsi o takie doświadczenia, w starciu z dzieciakami, próbują używać zdroworozsądkowych argumentów. „W kasku jest bezpieczniej” – nie działa? Dziś doradzamy, jak przekonać dziecko do założenia kasku rowerowego. Rodzice dzielą się na dwa obozy. Jedni zapinają kask, sadzają ...

Czytaj więcej

Jazda na wyczynowej hulajnodze. Najpopularniejsze tricki

„Hulajnoga dla dzieci? Spróbuj zrobić najprostszego tailwhipa, to pogadamy”. Na jednym z forów internetowych zawrzało po prześmiewczym wpisie. Faktycznie, hulajnoga częściej kojarzy się z najmłodszymi i beztroską zabawą. Coraz częściej jednak w miejskich skateparkach można zobaczyć szaleńców, którzy ryzykują zdrowie dla najbardziej efektownych tricków. Jaki jest ich znak rozpoznawczy? ...

Czytaj więcej

Najlepsze gry terenowe na wiosnę

Dzieciństwo naszych rodziców było kopalnią zabaw. Brak konsoli, gier komputerowych czy telewizora sprzyjał rozwojowi kreatywności. W twórczym procesie najczęściej brali udział kumple z podwórka. W klasy czy chowanego można było grać do zmierzchu. Dopiero głośne wołanie mamy przypominało, że czas do łóżka. Jakie zabawy były najpopularniejsze? . Jak grać w ...

Czytaj więcej
Showing 1 to 10 of 14 results