Wraz z każdymi mistrzostwami do świata piłki nożnej wprowadzane są nowe rozwiązania. Ubiegłoroczny Mundial w Rosji i kontrowersyjny system wideoweryfikacji (VAR) czy technologia goal-line podczas Mistrzostw Świata 2012 w Korei i Japonii to tylko przykłady. Czy te innowacje dotyczą również produktów używanych przez zawodników? Czy piłka na EURO 2020 ...
Nie od dziś wiadomo, że bycie piłkarzem, zwłaszcza topowym, to bardzo lukratywna praca. Co rusz pojawiają się głosy, że nikt takich pieniędzy za kopanie piłki dostawać nie powinien. Jest, jak jest. Kariera piłkarza nie trwa długo, a przecież uczciwie zarobione pieniądze są po to, by je wydawać. Sprawdźmy, na ...
Płaski brzuch jest marzeniem wielu osób. Jest wiele teorii na temat treningu mięśni brzucha, jednak nie ma idealnego przepisu na wymarzony „kaloryfer”. W naszym poradniku przedstawimy przyrządy do ćwiczenia mięśni brzucha, które z pewnością pomogą Ci w walce o spełnienie marzeń na temat płaskiego, silnego brzucha oraz zrzuceniu kilku ...
Maraton to bieg na dystansie 42 km i 195 metrów. Dla jednych wyczyn nie do osiągnięcia, dla innych życiowy cel i ukoronowanie przygody z bieganiem. Dystans maratonu wśród większości biegaczy budzi respekt, a nawet strach. Są jednak tacy, którzy bagatelizują zagrożenia i porywają się na ten dystans bez odpowiedniego ...
Mamy precedens. Polska Reprezentacja w piłce nożnej pierwszy raz w swojej historii wywalczyła awans do wielkiej imprezy po raz trzeci z rzędu. I choć jest to coś, do czego chcielibyśmy się przyzwyczaić i czego po prostu należałoby wymagać, to historia pokazuje, że z tymi awansami to nie była nigdy ...
Sport to zdrowie – to powiedzenie znają chyba wszyscy. Jednak co robić, by jego uprawianie było bezpieczne i pozytywnie wpływało na zdrowie? Jak zabezpieczyć się przed kontuzją i jak szybko wrócić do treningów po niej? Czym jest fizjoterapia sportowa? Czytaj dalej, a znajdziesz odpowiedzi na wszystkie te pytania. Uprawianie ...
Czy potrafisz wymienić pięć największych stadionów w Polsce? Jak myślisz, który z z nich zgromadził jednocześnie aż 65 407 kibiców? Czytaj dalej, a z pewnością poznasz odpowiedzi na te pytania. Stadion Miejski w Krakowie im. Henryka Reymana – rekordzista lat 70 – tych źródło: Wisła Kraków Listę największych stadionów ...
Dawno, dawno temu, w nie tak odległej Reprezentacji Polski. Czas leci nieubłaganie, niedawno poznawaliśmy następcę uwielbianego Adama Nawałki, a już mija rok od momentu, kiedy kadrę objął nowy selekcjoner. Sprawdźmy, jak Mu poszło, jakie efekty przyniósł rok pracy Jerzego Brzęczka. Nowa nadzieja Po nieudanych MŚ w Rosji dotychczasowy Selekcjoner ...
Zamykające się okno transferowe kolejny raz dostarcza nam informacji o niebotycznych kwotach jakie kluby wypłacają za poszczególnych piłkarzy. Do tego informacje o ich kontraktach od lat budzą wielkie emocje. Co mówią tabelki na temat wartości rynkowej piłkarzy? Sprawdźmy jak to wygląda. Wartość rynkowa piłkarzy – kasa, kasa, kasa Wg ...
Piotr Pełka jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu ze specjalizacją trenera II stopnia kulturystyki, trenerem personalnym, trenerem dzieci oraz wspaniałym ojcem i mężem. Jest idealnym przykładem, jak czerpać satysfakcję z bycia stałym bywalcem wydarzeń sportowych światowej rangi, stać się spełnionym trenerem, który przekazuje swoją wiedzę i umiejętności innym. Dlaczego ...